睡眠问题一直以来都是困扰人们的难题，许多人都或多或少存在睡眠障碍，在经济快速发展的今天，随之而来的工作和生活压力更是加重了这一现象，没有良好的睡眠不仅对人们的身体健康带来极大的损害，更严重影响了正常的工作和生活，在解决睡眠问题方面，大部分人选择“安眠药”等医疗手段，然而这显然是“治标不治本”，因此，助眠APP就应运而生了，助眠APP能否真正的解决睡眠问题？助眠APP开发的时候应该注意哪些问题？
助眠APP是互联网时代的新生产物，本质上是互联网平台服务，通过播放声音、记录睡眠数据或帮助消费者形成良好睡眠习惯以促进入睡，主要包括声音助眠类、作息习惯类和监测记录类APP。助眠APP主要用来帮助有睡眠障碍的人群解决睡眠问题。
睡眠障碍群体中受上述睡眠不足问题影响人群占比均超过40%，对于较为困扰中国国民的入睡难，数据显示，仅有15.56%的中国国民能够倒头就睡，过半国民需要10-30分钟才能入睡。因此，中国人睡眠问题产生的需求中，助眠需求相对旺盛。
从失眠原因调查结果来看，53.6%网民因为工作压力大而失眠，紧接着影响因素依次是环境问题、娱乐后精神亢奋、饮食问题等。除了外因，不良生活习惯也会严重影响睡眠质量。数据显示，2021年 80.88%的中国居民在近半年有熬过夜，由于生活与工作压力、手机和过量信息干扰等各种因素，一边养生一边熬夜这种矛盾现象成为了越来越多人们的选择，睡眠问题已成为现代化生活难以回避的一部分。而助眠APP开发能够很好地解决这一问题。
1、助眠音乐。一款睡眠APP必备的一项功能是有助眠音乐，当用户打算小憩或者睡眠时可以提供一个休息的氛围，让用户心情平静，安然入睡。助眠音乐可以分为场景类、舒缓音乐类、轻音乐等，甚至可以设置需要解锁或者购买的助眠音乐。
2、声优助眠。在睡眠APP中加入声优助眠功能，经实测效果也是非常好的。可以选择一些声优录制美文、悄悄话、轻声哼唱摇篮曲等内容，丰富助眠APP功能。
3、记录睡眠时间。使用专业的声音分析技术来监测分析用户的睡眠，生成详细的睡眠统计数据，让用户了解自己的睡眠状况。
4、自然唤醒。用户可以自己选择合适的音乐，当设置的起床时间到了会由轻松的所选音乐唤醒用户。告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。
5、记录梦话和呼噜。很多小伙伴会好奇自己在睡觉的时候有没有说梦话，说的什么梦话，或是有没有打呼噜。睡眠APP可以记录下超过一定分贝的声音，给用户带来有趣的体验。
6、饮食推荐。作为一款睡眠APP，除了上述的基本功能之外还需要具备一些帮助用户睡眠的其他拓展功能。如，为用户推荐能帮助睡眠的一些饮食，使用户不仅具备外在的助眠，还能有内在的舒缓。
商业模式创新
睡眠生意可以结合共享生意共同进步,比如之前在办公区火爆的共享睡眠舱，结合APP预订服务以及了解其他相关的因素，就能突破存在瓶颈。其次是午睡吧以及睡眠咖啡馆，结合轻松的场景，来进行商业模式创新。
产品逻辑创新
很多硬件品牌也积极参与睡眠经济的市场分割，主要从睡眠监测方向入手，比如通过手环等可穿戴设备监测睡眠质量。获取书面数据不过是沿用原本逻辑的第一步， 大数据可以结合到智能家居以及健康睡眠产品中,所以睡眠APP要抓住这点行动。
流量获取创新
睡眠经济市场中，流量获取已经不再单一 ，帮助失眠者放松身心快速入睡，可以通过多种方式。现在APP中最大的流量窗口是视频，但是视频和音频最好就是一体化运营 ，不能分离，视听结合会让效果更加明显。
综上，一款助眠APP能够很好的帮助有睡眠障碍的人群入睡，然而助眠APP也只是一种助眠工具，要想真正的解决睡眠问题还是要从自身入手，养成良好的作息习惯，不熬夜，不放纵，同时保持积极健康乐观的心态，不纠结于事，不纠结于时，笑对挫折与苦难，勇敢接受机遇与挑战。
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